Wat ik je kan aanbieden.
Dit werk vertrekt niet vanuit het idee dat je iets moet worden, herstellen of oplossen.
Het vertrekt vanuit de uitnodiging om opnieuw aanwezig te zijn in jezelf.
De vormen waarin dit gebeurt, zijn verschillend. Wat ze delen, is dezelfde grond.
Ik werk met mensen die al veel gezien, gevoeld en doorleefd hebben.
Mensen die niet op zoek zijn naar nog een methode, maar naar eenvoud, waarheid
en ruimte om te zakken.
Lees rustig. Voel wat resoneert. Niet alles is voor iedereen bedoeld.
SPIRIT 1:1 Traject
Een belichaamde reis terug naar jezelf.
Het Spirit 1:1 traject is een persoonlijk pad van ongeveer tien weken. Het richt zich tot mensen die voelen dat losse yogalessen of ademsessies niet meer volstaan.
Je lichaam, je adem en je bewustzijn worden richtingaanwijzers. We werken met alles wat zich aandient, spanning, emoties, overtuigingen en nieuwe inzichten, en brengen beweging waar het vastzit.
Dit traject vraagt betrokkenheid.
Geen quick fix, wel een diepgaand proces.
PRESENCE PROCES
Een transformerende reis naar jezelf.
Het Presence Proces is een diepgaand traject van zestien weken waarin je stap voor stap terugkeert naar innerlijke rust, zelfregulatie en authentieke aanwezigheid.
Je wordt begeleid in een kleine, intieme groep en ondersteund via individuele sessies. Samen ontstaat een veld waarin oude patronen zichtbaar worden en iets nieuws kan groeien, zonder te forceren.
Dit traject vraagt bereidheid om te voelen, laag na laag.
Groepslessen & reeksen
Groepslessen zijn momenten om in het lichaam te komen, zonder traject of langdurige verbintenis. Ze bieden ruimte voor ontspanning, beweging en het herstellen van ritme, elk op hun eigen manier.
Op dit moment omvat het groepswerk onder andere Yoga Nidra en Hot Flow Yoga.
In de toekomst kunnen hier ook andere lessen of reeksen verschijnen, afhankelijk van wat zich aandient.
Deze lessen zijn toegankelijk en ervaringsgericht.
Je kan aansluiten wanneer het past, luisteren naar wat je lichaam nodig heeft, en weer verdergaan.
Co-Creatie
Samenwerkingen die ontstaan vanuit afstemming.
Co-creaties ontstaan niet vanuit een vast format.
Ze groeien uit ontmoeting, gedeelde intentie en juiste timing. Dit kan zich tonen als een reeks, een cirkel, een tijdelijke samenwerking of een uitnodiging van een groep.
Niet alles wordt aangekondigd.
Niet alles is herhaalbaar.
Wat blijft, is de kwaliteit van aanwezigheid.