Leven in balans

Je weet dat het belangrijk is om rust in je hoofd te hebben om alle ballen dagelijks in de lucht te houden. Want innerlijke rust heeft een invloed op alle domeinen van je leven. 

 

Er zijn heel veel voordelen van een leven in balans. Maar je hebt geen zeeën van tijd om je ergens eenzaam terug te trekken om tot totale ontspanning te komen. 

 

Vandaar Balans, de yogaschool in Voormezele. Een oase van rust. Ik help je om met makkelijk toepasbare technieken en houdingen grote verbeteringen in je hoofd en lichaam te brengen. Veilig, onderbouwd en op maat. Tijdens toegankelijke groepslessen of via een privé-les.

 

Ontdek hoe eenvoudig en rustgevend het is om in balans te komen – wanneer je maar wil. 

 

 

Balans Yogaschool maakt het verschil. 

 

Denk je ook dat je bijzonder lenig moet zijn om aan yoga te doen? Misschien heb je foto’s gezien van yoga-beoefenaars in de meest ingewikkelde posities en denk je: “Dat kan ik niet”. Niets is minder waar. Om yoga te doen moet je niet flexibel zijn. Het is een mentale en fysieke discipline voor iedereen – zelfs voor kinderen, ouderen en zwangere vrouwen. Ja, yoga is ook voor jou.

 

 

Tevreden yogi’s

Sinds Balans Yogaschool openging in 2015 zijn al tientallen yogabeoefenaars langsgekomen. Velen kwamen de eerste keer met twijfels (“Is dat wel iets voor mij?”, “Heb ik daar wel tijd voor?”, “Heb ik wel de juiste conditie?”, “Levert het me wel iets op?”). Sommigen waren ronduit sceptisch. 

Maar de meesten blijven wel komen. 

 

Of zoals yogi’s het zeggen: 

 

                      “Echt een avondje relax en bewustwording!! Al helemaal verslaafd  ” (Cindy)

 

                   “Everything what you could expect from a yoga studio and an excellent yogini” (Rudy)

 

Ook yoga op maat

De privélessen vallen in de smaak. Yoga werkt therapeutisch.

 

Op een zachte en efficiënte manier bestuderen we jouw houding en kneed je het tot de vorm die jou doet stralen. Wat je in de houding ziet is een reflectie van wat zich tussen de oren afspeelt. Door het lichaam te kneden werk je in op het zenuwstelsel dat een herstelproces kan starten. Zo werk je helend voor jouw eigen bestaan en word je zelfredzaam.

Mijn studies bij Yoga Therapy Organisation laten me toe te delen in inzicht, te zien en uit te lijnen. Via een aantal sessies groei je in zelfbewustzijn en verbinding.

 

Balans Yogaschool staat tevens open voor initiaties in yoga voor bedrijven, verenigingen en organisatoren van evenementen.

 

“Ons festival is ‘more than music’. We willen de mensen dingen bijbrengen: mensen- en dierenrechten, ecologie, bewust zijn van jezelf… Yoga past erbij. De reacties waren positief. Echt wel. Zowel van de festivalbezoekers als van de crewleden die hebben meegedaan. We hebben Charlotte daarom uitgenodigd voor nieuwe sessies op de volgende editie van Ieperfest” 

(Bert Acket, medeorganisator van Ieper Hardcore Fest) 

 

Dus: tot binnenkort op de mat?

 

Namasté,

Charlotte Declercq